最高のマウスガードは、歯科医が口に合わせてカスタムメイドしたものです。ただし、カスタムメイドのマウスガードを購入できない場合でも、標準のマウスガードまたはボイルアンドマウスガードを着用する必要があります。各オプションの詳細：
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カスタムメイド：これらは、歯科医の指示に基づいて、歯科医院または専門の研究所で個別に設計および製造されます。まず、歯科医が歯の印象を作り、マウスガードを特殊な素材を使用してモデルの上に成形します。特別な素材を使用しているため、余分な時間と手間がかかるため、このカスタムメイドのマウスガードは他のタイプよりも高価ですが、最も快適で保護されています。
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茹でて：これらの口プロテクターは、多くのスポーツ用品店やドラッグストアで購入でき、純正の口プロテクターよりもフィット感が優れている場合があります。まずお湯で柔らかくしてから挿入し、口の形に合わせます。常にメーカーの指示に従ってください。
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株式：これらは安価で、事前に成形されており、すぐに着用できます。残念ながら、それらはしばしばうまく適合しません。それらはかさばる可能性があり、呼吸や会話を困難にする可能性があります。
